Utskrift från www.ovanaker.se
2024-11-10
Ovanåkers kommuns adventskalender
En övning varje fredag för att stärka både kropp och sinne – eftersom rörelse, balans och återhämtning är viktig för såväl muskler, humör och minne! Låt dig inspireras av en ny rörelseövning varje fredag under december, ända fram till jul. Har du missat någon lucka hittar du dem här!
-
Sista luckan i vår adventskalender!
Idag är det sista fredagen innan jul och det är dags för den sista luckan i årets adventskalender. Vi lovar att den är magisk och alldeles speciell! Öppna luckan med oss och njut av julen på riktigt, ... Läs mer
-
Dags att öppna tredje luckan i vår adventskalender
Andningen är inte bara livsviktig, hur du andas kan också påverka din hälsa. Öppna dagens lucka med Therese och Maria, så får du veta mer om folkhälsan i kommunen och tips på hur du kan andas för att ... Läs mer
-
Therese öppnar andra luckan i vår adventskalender
I dagens lucka ägnar vi en tanke till våra undersköterskor som gör skillnad i vardagen för våra brukare! Varje dag får de livet att fungera för de som behöver hjälp. Vare sig du är undersköterska elle... Läs mer
-
Första luckan i Ovanåkers kommuns adventskalender
Nu kör vi vår adventskalander för tredje året i rad! Häng med Therese på en enkel rörelseövning varje fredag i december ända fram till jul. Övningarna stärker både kropp och sinne – eftersom rörelse, ... Läs mer
